Sauna to idealne miejsce na chwilę refleksji oraz wyciszenie. Wymyślona przez ludy fińskie, które wierzyły, że oczyszcza ciało i umysł z wszelkiego zła, od dawien dawna zdobywa wielbicieli na całym świecie. Organizm poddawany naprzemiennemu działaniu gorącego powietrza i lodowatej wody, odzyskuje siły witalne i w znacznym stopniu poprawione zostaje krążenie krwi. Oprócz tego rozluźnia napięte mięśnie, łagodzi stany zapalne stawów oraz bóle reumatyczne, co jest szczególnie dokuczliwe w przypadku osób starszych. Sauna ma również korzystny wpływ na problemy z zatokami i górnymi drogami oddechowymi, które mają tendencję do nawrotów.
Spa Afrodyta oddaje do dyspozycji swoich gości saunę suchą, nazywaną również sauną fińską, w której ciało poddawane jest działaniu temperaturze od 75 do 90 °C. Oprócz niej istnieje również możliwość korzystania z dwóch łaźni rzymskich, z czego jedna wyposażona została w funkcję aromaterapii i światłoterapii, co dodatkowo potęguje doznania.
Miejscem, które z prawdziwą przyjemnością odwiedza każdy nasz klient jest „prysznic wrażeń”. To właśnie tutaj można na własnym ciele poczuć zbawienną siłę tropikalnego deszczu połączonego z cudownymi aromatami dżungli. Wystarczy chwila spędzona pod „prysznicem wrażeń”, aby ciało odzyskało witalność i było niesamowicie odprężone.
Ostatnią atrakcją kompleksu saun jest Kneipp. Specjalnie ukształtowane niecki z zimną i ciepłą wodą, wyłożone efektownymi kamieniami, które dodatkowo masują stopy, pobudzając tym samym punkty refleksologiczne. Woda o zmiennej temperaturze wpływa na krążenie i przywraca równowagę.
